┬áBelajar Yoga – Hal Yang Perlu Anda Ketahui Sebelum Anda Mulai Belajar Yoga

Oke, jadi Anda akhirnya memutuskan untuk mengikuti beberapa kelas yoga. Anda senang dan Anda dikelilingi oleh seorang teman dengan senang hati. Anda memulai kelas minggu depan … dan Anda dan teman Anda sudah berbicara tentang semua hal baik yang akan Anda pelajari dan alami di kelas mendatang. Baik, bagus untuk kalian berdua! Tetapi, tahan kuda Anda, sebelum Anda terbungkus dalam antisipasi, tanyakan pada diri Anda apakah Anda siap untuk kelas yoga pertama Anda. Anda juga begitu? Bukan untuk menakut-nakuti Anda atau apa pun, tetapi banyak pemula yang datang ke kelas dengan antusiasme seperti itu tetapi benar-benar tidak siap dan akhirnya menjatuhkan kelas setelah beberapa sesi. Biarkan ini tidak terjadi pada Anda dan temukan hal-hal dasar yang perlu Anda ketahui sekarang setelah Anda memutuskan Anda sedang belajar yoga!

Pelajaran 1 – Dapatkan Diri Anda Pakaian Yoga Yang Tepat
Sekarang Anda tidak perlu membeli pakaian yoga paling mahal di rak, Anda tidak harus benar-benar membeli pakaian baru. Jika Anda sudah memiliki pakaian olahraga maka sebaiknya gunakan juga. Aspek-aspek penting yang perlu Anda pertimbangkan adalah bahwa pakaian yang perlu Anda kenakan harus ringan, lebih disukai dari bahan-bahan alami atau dari jenis kain bernapas, memungkinkan rentang gerak yang besar dan tidak akan membatasi gerakan apa pun. Kuncinya adalah untuk mendapatkan Anda beberapa pakaian yang masuk akal dan nyaman.

Pelajaran 2 – Dapatkan Diri Anda Tikar yang Tepat
Kebanyakan studio yoga menyewakan tikar, tetapi untuk alasan higienis, Anda mungkin ingin mempertimbangkan membeli matras yoga Anda sendiri. Apa yang Anda harapkan untuk dicari di matras? Pertama-tama tanyakan kepada instruktur Anda, ia mungkin dapat memberi Anda saran tentang jenis mat mana yang paling cocok untuk Anda. Kemudian lihat kebutuhan Anda sendiri dan putuskan mana yang paling sesuai dengan tubuh Anda – lihat ukuran, ketebalan, gaya, dan jenis yang tepat. Tentu saja Anda juga ingin mempertimbangkan harga. Pastikan saja yang mana saja yang Anda putuskan untuk dibeli, tujuan dasar tikar adalah untuk bantalan dan Traksi. Anda tidak ingin mendapatkan semua draf dari posisi yang berbeda yang akan Anda lakukan, begitu juga Anda tidak ingin matras Anda bergerak. Ini dapat menyebabkan Anda kehilangan keseimbangan dan menyebabkan cedera besar. Jadi pilih matras Anda dengan baik.

Pelajaran 3 – Tanyakan Tentang Alat Peraga
Alat peraga seperti balok, selimut, tali pengikat, dan kursi juga bisa disewa atau Anda dapat meminjamnya secara gratis saat berada di kelas Anda. Ini Anda dapat memilih untuk hanya meminjam, merasakan kelas Anda terlebih dahulu sebelum Anda benar-benar membeli alat peraga tambahan ini.

Pelajaran 4 – Bersiap Untuk Menghadiri Kelas Pada Perut yang Kosong
Dengan semua berbagai posisi yang akan Anda lakukan, lebih baik jika Anda menghadiri kelas tanpa sarapan. Jika ini sulit untuk Anda, Anda dapat memilih untuk minum segelas teh atau kopi, susu, jus buah atau sayuran. Mintalah kepada guru Anda untuk opsi jika Anda benar-benar perlu makan sebelum kelas dimulai.

Pelajaran 5 – Lihat Dan Rasakan Bagiannya
Mencari bagian itu berarti menjaga diri Anda bersih dan terlihat alami. Jauhkan rambut dari wajah dan ikat rambut Anda atau gunakan ikat kepala saat belajar yoga. Ini akan membantu Anda melakukan pose dengan mudah tanpa harus jelas mata dan wajah Anda. Hindari memakai perhiasan dan jika bisa, jangan memakai make-up. Melihat alam membuat Anda terhubung lebih mudah dengan alam – pikiran, tubuh, dan jiwa Anda.

Belajar yoga mungkin membingungkan dan sulit pada awalnya dan mungkin diperlukan sekitar 6 pelajaran sebelum Anda dan teman Anda mulai merasakan efek positif yoga. Jangan menyerah terlalu cepat dan teruskan! Imbalannya akan jauh lebih penting daripada komplikasi yang mungkin Anda dan teman Anda alami. Anda sudah tahu hal-hal dasar yang Anda butuhkan ketika belajar yoga, semoga sukses, dan nikmati kelas Anda!

Biarkan The Magic Mulai! – Tips Memulai Seni Sihir

Saya sering ditanya apa cara terbaik untuk memulai dalam sihir dan saya yakin itu bisa berbeda dari orang ke orang, tetapi melihat kembali pengenalan saya sendiri (saya punya ingatan yang sangat looooong), memberi saya beberapa ide tentang apa yang bisa dilakukan dan mungkin yang lebih penting, – apa yang harus dihindari.

Saya pikir hal yang paling penting untuk dilakukan ketika baru mulai mencoba-coba dalam sulap adalah dengan mempelajari beberapa trik sederhana yang dapat dilakukan tanpa harus menggunakan peralatan yang menarik perhatian atau alat peraga khusus. Meskipun, saya pikir seperti kebanyakan orang, keajaiban pertama yang saya dapatkan adalah melalui perangkat Sihir.

Sayangnya Magic Set biasanya terdiri dari trik "self-working", dengan kartu trik dan kotak, dll., Tidak ada satupun yang dapat diperiksa oleh penonton setelah trik telah ditunjukkan dan jadi ada masalah dan khawatir memiliki untuk menyembunyikan tipuan Anda segera setelah Anda menyelesaikannya.

Untuk pemula ini menciptakan masalah, terutama di antara teman dan teman sekelas, yang selalu putus asa untuk memeriksa alat peraga magis dan mencoba untuk mencari tahu "bagaimana hal itu dilakukan".

Jadi itulah mengapa saya menyarankan belajar beberapa trik sederhana dengan benda-benda sehari-hari biasa yang sering dapat dipinjam dan kemudian dengan bebas diserahkan untuk pemeriksaan.

Ini benar-benar sangat menambah keajaiban dan tentu saja, seperti yang sudah Anda dengar sebelumnya, – "Efek sederhana adalah yang biasanya paling memukau bagi penonton dan dalam pengalaman saya, dapatkan respon terbaik".

Seperti yang sudah Anda dengar, saya mulai dengan set sihir kecil, tetapi sangat cepat teman keluarga yang saya panggil Paman Dick, menunjukkan kepada saya bagaimana cara menghilang dan menghasilkan koin dan benda-benda kecil dan saya harus mengatakan, pada waktu itu saya pikir ini adalah sihir sungguhan.

Jadi meskipun, seperti kebanyakan orang tua, saya membelikan anak saya satu set sihir, saya juga mengajarinya untuk menghilang dan menukarkan koin dan beberapa benda kecil, menggunakan "French Drop". Jadi saya pasti akan merekomendasikan bahwa salah satu hal pertama yang harus Anda praktikkan, sebagai seorang pemula, hanyalah itu (French Drop) dan digabungkan dengan Palming sederhana dari koin.

Ini akan memungkinkan Anda untuk melakukan rutinitas sulap yang bagus dengan koin yang dipinjam, dll. Dan akan meninggalkan Anda "Bersihkan" di akhir efek. Ini juga akan membuat Anda keluar dari kesulitan ketika Anda diharapkan untuk melakukan sesuatu yang ajaib.

Jadi, sangat penting untuk bersiap untuk menghibur setiap saat dan selalu memiliki "sesuatu yang hebat" untuk berbicara.

Anda lihat, saat Anda melakukan satu trik kecil untuk seseorang, ANDA ADALAH A MAGICIAN dan tidak ada jalan kembali.

Orang itu akan sering sangat kagum dan geli dengan tipuan Anda bahwa ia akan memberi tahu orang lain, yang pada gilirannya, mengharapkan Anda melakukan hal-hal yang luar biasa dan sangat sulit untuk meyakinkan mereka bahwa Anda hanya tahu dua trik.

Jadi inilah mengapa saya mengumpulkan Situs Sentuhan Ajaib dan trik "mudah dilakukan" yang saya bawa setiap saat dan menjadikan mereka sebagai pesulap profesional kapan pun dibutuhkan.

Tujuan saya adalah untuk membantu Anda bersenang-senang dengan sihir dan meningkatkan rasa percaya diri Anda dan juga menikmati pujian dan pujian, bahwa bagi kita, yang hanya suka melakukan sihir, dapatkan sepanjang waktu.

Rahasianya selalu memiliki beberapa efek yang menakjubkan yang dapat Anda lakukan di mana saja, dengan hal-hal sehari-hari seperti uang, perhiasan, pena atau tali dll. Dan praktikkan dalam rutinitas yang membuat Anda lebih dari pengalaman mengerikan dalam melakukan "Satu-Satunya" Trik "dan kemudian ketika semua orang berkata," Itu hebat, – tunjukkan kepada kami yang lain ", Anda terjebak dalam situasi memalukan yang mengerikan di mana Anda tidak memiliki keajaiban dalam repertoar Anda.

Rahasia kesuksesan Anda adalah mulai dengan mempelajari efek magis sederhana dengan barang-barang sehari-hari biasa seperti uang, koin, tali, pena, tali dan tentu saja, banyak pesulap favorit, – kartu remi. – Ingat, efek paling sederhana biasanya yang Terbaik!

Ada banyak trik dan kiat luar biasa untuk Anda mulai di: Sentuhan Ajaib ….